효능 :
둥글레를 황정이라고도 합니다.
황정(黃精)이라는 것은 백합과에 속한 다년생 초본인 층층둥글레를 말하는 겁니다.
황정이라는 이름이외에, 녹죽(鹿竹), 야생강(野生薑), 산생강(山生薑) 옥죽황정(玉竹黃精)이라는
이명을 가지고 있습니다.

한의학적으로 보면, 성미(性味)는 감평(甘平) 무독(無毒)합니다. 달면서도 독이 없죠.
귀경(歸經)은 비(脾), 폐(肺), 신경(腎經)에 들어갑니다.

     










효능은 보중익기(補中益氣 : 보하여 기운을 더하게 하고), 윤심폐(潤心肺 : 심폐를 촉촉히 하며),
강근골(强筋骨 : 근육과 뼈를 강하게 함)
먹어도 먹어도 항상 허기를 느끼는 사람, 굶었다 과식하기를 반복하는사람,
특히 다이어트로  기운이 없는 사람에게는 둥글레차가 좋습니다.